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Sitzhockergymnastik

Neues Angebot im Allerlüd

Lüchow. Jeden Dienstag zwischen 10 und 11 Uhr heißt es im Allerlüd nun „Auf die Hocker – fertig – los“. Bei fetziger Musik werden Hand- und Fußkoordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht trainiert, wobei Stab, Ball, Physiobänder und vieles mehr abwechselnd genutzt werden. Auch Dehnung und Entspannung stehen am Ende jeder Stunde auf dem Programm. Interessierte sind eingeladen, in bequemer Kleidung einfach vorbei zu kommen und mitzumachen. Das Angebot kostet 2 € und findet im Allerlüd, Berliner Straße 5 in Lüchow statt. Eine vorherige Anmeldung ist nicht nötig.

 

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